Qui sommes-nous et pourquoi avoir créé ces guides ?
Chez Maman, papa et moi, nous créons des ebooks simples, pratiques et bienveillants pour accompagner les parents au fil des premières années.
Trois guides essentiels (0–3 ans, 3–6 ans, 6–9 ans), pensés pour être faciles à lire, agréables à parcourir, et pleins de repères concrets pour avancer sereinement, à votre rythme.
Ces ebooks sont écrits par un jeune papa de deux filles, passionné par la petite enfance, avec l’envie de partager des outils utiles, accessibles et rassurants, loin des discours culpabilisants.
Des guides doux et pratiques, pensés avec cœur, pour les parents d’aujourd’hui.
Grandir ensemble – Nos guides essentiels de 0 à 9 ans

Eveil et papilles (0 à 3 ans).

Petite Enfance, grandes découvertes (3 à 6 ans).

Envol & Horizons (6 à 9 ans).

Apprendre à manger, c’est aussi grandir
Entre 6 mois et 3 ans, chaque bouchée est une découverte : textures, goûts, couleurs... L’alimentation devient un vrai terrain d’exploration pour votre enfant.
Dans notre ebook, nous vous guidons pas à pas dans cette aventure : quand commencer la diversification alimentaire, quels aliments introduire selon l’âge, comment gérer les refus sans stress, et comment créer une relation saine avec la nourriture.
Ce n’est pas qu’un guide de recettes, c’est un compagnon bienveillant pour nourrir en confiance.